Artwork

Вміст надано Be Unapologetically You Radio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Be Unapologetically You Radio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep. 13 How The Heck Do I Stay Motivated To Workout And Eat Healthy

8:48
 
Поширити
 

Manage episode 212489115 series 2101828
Вміст надано Be Unapologetically You Radio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Be Unapologetically You Radio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In today's episode, we dive into motivation. Motivation seems to be this elusive thing that all these hot fit people have. It keeps them working out 24/7 and eating all the greens with no dessert. How in the heck do they stayed motivated to workout and eat healthy? In today's episode, we break down motivation, how to find it and keep yourself moving toward your dream body even when all we want is cake and ice cream. Let us know what you loved through Itunes and on Instagram! Don't hesitate to leave us a review on Itunes! This helps more people find the show! And don't miss a show by following us on Instagram at @beunapologeticallyyouradio!
  continue reading

45 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 212489115 series 2101828
Вміст надано Be Unapologetically You Radio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Be Unapologetically You Radio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In today's episode, we dive into motivation. Motivation seems to be this elusive thing that all these hot fit people have. It keeps them working out 24/7 and eating all the greens with no dessert. How in the heck do they stayed motivated to workout and eat healthy? In today's episode, we break down motivation, how to find it and keep yourself moving toward your dream body even when all we want is cake and ice cream. Let us know what you loved through Itunes and on Instagram! Don't hesitate to leave us a review on Itunes! This helps more people find the show! And don't miss a show by following us on Instagram at @beunapologeticallyyouradio!
  continue reading

45 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник