Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Ep . 72 – JoAnna Hardy - The First Foundation of Mindfulness
Manage episode 285430761 series 1355242
JoAnna Hardy returns to the BHNN Guest Podcast to give a dharma talk centered on the first foundation of mindfulness, the breath and the body, and offer some meditation instructions.
Find upcoming events and content from Joanna, or even book a one-on-one session at joannahardy.org.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
169 епізодів
Manage episode 285430761 series 1355242
JoAnna Hardy returns to the BHNN Guest Podcast to give a dharma talk centered on the first foundation of mindfulness, the breath and the body, and offer some meditation instructions.
Find upcoming events and content from Joanna, or even book a one-on-one session at joannahardy.org.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
169 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.