2 Minuten Minimeditation

auf die plätze.glücklich.los | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.

Вміст надано Sabrina Barner | auf die plätze.glücklich.los. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sabrina Barner | auf die plätze.glücklich.los або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 7:37

MP3•Головна епізоду

Es gibt Momente im Leben, da ist einfach alles zu viel. Und dann noch Zeit für sich nehmen? Wie soll das bitte funktionieren?

Für diesen Moment habe ich dir eine Minimeditation aufgenommen.
Diese Meditation geht genau so lange, wie du beim Zähneputzen brauchst.

Sie...

👉🏼 bringt dich ins Hier und Jetzt zurück.
👉🏼 ankert dich und deine Aufmerksamkeit.
👉🏼 bringt deine Gedanken zu Ruhe.
👉🏼steigert dein Wohlbefinden.

Ich wünsche dir viel Spaß und Inspiration beim Hören der Folge.

Kommentiere auf Instagram unter sabrina.barner.coaching wie es dir nach der Minimeditation ging. Lass mir auch gerne eine Bewertung da und fünf Sterne, darüber freue ich mich riesig.

Fühl dich umarmt und hab einen tollen Tag.

Schau auch gerne auf meine Internetseite, wenn Du Interesse an Reiki oder der Klopfakupressur hast. Und natürlich würde ich mich auch über eine Bewertung freuen, wie dir die Folge gefallen hat.

Website: https://sabrinabarner.de/
Facebook: https://www.facebook.com/sabrinabarnercoaching/
Instragram: https://www.instagram.com/sabrina.barner.coaching/

Folge direkt herunterladen

122 епізодів

#Bildung #Selbstentwicklung #Religion #Wie Du #Sabrina Barner | auf die plätze.glücklich.los