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Episode 22: Transformer sa Relation à la Nourriture
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Pensez-vous que les habitudes alimentaires sont dures à changer ?
Croyez-vous qu’il est difficile de mettre fin au cycle vicieux des régimes ?
Pensez-vous que le Yoga peut vous aider à perdre du poids ou à changer votre relation à votre corps ?
Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour apprendre comment la pratique du Yoga peut soit renforcer un rapport conflictuel à votre alimentation et à votre corps, soit vous en libérer.
Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et cultiver une relation apaisée à vous-même ?⠀⠀⠀
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