Artwork

Вміст надано Stacie. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stacie або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Simple Sleep Meditation

12:09
 
Поширити
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on October 15, 2023 19:36 (5M ago)

What now? This series will be checked again in the next hour. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 363963846 series 3434763
Вміст надано Stacie. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stacie або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Join me for this 12-minute Simple Sleep Meditation. In this episode I will walk you through the steps for a restful and rejuvenating deep sleep. Letting go of thoughts and worries that are keeping you from a deep nights sleep. Let me know if you have any questions.
Let's Connect
Email Stacie your questions at: Stacie@aspenfitness.org
Follow Stacie on Instagram and Facebook
@aspencpt
Aspen Fitness & Nutrition
Visit Aspen Fitness & Nutrition Website at:
www.AspenFitness.org
Linktree:
https://linktr.ee/AspenFitness
Please rate, subscribe and review.

  continue reading

41 епізодів

Artwork
iconПоширити
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on October 15, 2023 19:36 (5M ago)

What now? This series will be checked again in the next hour. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 363963846 series 3434763
Вміст надано Stacie. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stacie або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Join me for this 12-minute Simple Sleep Meditation. In this episode I will walk you through the steps for a restful and rejuvenating deep sleep. Letting go of thoughts and worries that are keeping you from a deep nights sleep. Let me know if you have any questions.
Let's Connect
Email Stacie your questions at: Stacie@aspenfitness.org
Follow Stacie on Instagram and Facebook
@aspencpt
Aspen Fitness & Nutrition
Visit Aspen Fitness & Nutrition Website at:
www.AspenFitness.org
Linktree:
https://linktr.ee/AspenFitness
Please rate, subscribe and review.

  continue reading

41 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник