Artwork

Вміст надано Angela Mazzi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Angela Mazzi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Can You Take Criticism? Should You?

28:27
 
Поширити
 

Manage episode 378649223 series 2923058
Вміст надано Angela Mazzi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Angela Mazzi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Everyone's a critic. But when you're on the receiving end, it can be painful to hear you have room for improvement. This episode is your definitive guide to separating constructive criticism from the destructive kind. Learn how to move past anger guilt and shame triggers to leverage feedback and how to question unfair and confusing accusations.

  1. If criticism is specific, solution oriented and based on your actions in a given situation, it is constructive.
  2. Constructive criticism as useful. If you are triggered by it and become defensive, you lose an opportunity to grow as a person and a professional. Being triggered is not a sign that the criticism is destructive
  3. If criticism feels confusing, unfair or attacks your worth as a person, it is destructive.
  4. Destructive criticism is about making you feel bad and holding you back. It shows up as projection of behavior that the critic exhibits onto you and can sound like accusations. Destructive criticism can be disguised as advice to not pursue and opportunity because it's too difficult or you're not ready.
  5. Always get a second or third opinion to help frame the criticism in proper context.
  6. Remember that negative criticism is never about you. Don't accept unfair comments or discriminatory feedback.

Stay Inspired,

Angela

Join the architecting community:

Facebook Group

Instagram

LinkedIn

Clubhouse

Interested in sponsoring a show or having me as a guest on your podcast or community? Stop here to get information.

Into/outro music Alive by Richard Wasson Copyright 2019

  continue reading

248 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 378649223 series 2923058
Вміст надано Angela Mazzi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Angela Mazzi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Everyone's a critic. But when you're on the receiving end, it can be painful to hear you have room for improvement. This episode is your definitive guide to separating constructive criticism from the destructive kind. Learn how to move past anger guilt and shame triggers to leverage feedback and how to question unfair and confusing accusations.

  1. If criticism is specific, solution oriented and based on your actions in a given situation, it is constructive.
  2. Constructive criticism as useful. If you are triggered by it and become defensive, you lose an opportunity to grow as a person and a professional. Being triggered is not a sign that the criticism is destructive
  3. If criticism feels confusing, unfair or attacks your worth as a person, it is destructive.
  4. Destructive criticism is about making you feel bad and holding you back. It shows up as projection of behavior that the critic exhibits onto you and can sound like accusations. Destructive criticism can be disguised as advice to not pursue and opportunity because it's too difficult or you're not ready.
  5. Always get a second or third opinion to help frame the criticism in proper context.
  6. Remember that negative criticism is never about you. Don't accept unfair comments or discriminatory feedback.

Stay Inspired,

Angela

Join the architecting community:

Facebook Group

Instagram

LinkedIn

Clubhouse

Interested in sponsoring a show or having me as a guest on your podcast or community? Stop here to get information.

Into/outro music Alive by Richard Wasson Copyright 2019

  continue reading

248 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник