Mindfulness Off the Cushion
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 2996397
Вміст надано Austin Mindfulness Center. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Austin Mindfulness Center або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mindfulness is becoming more widely practiced around the world because it is scientifically proven to help reduce stress, anxiety, depression — and improve our resilience and overall wellness — and that’s exactly what the world needs right now. We explore what is perhaps the most challenging aspect of mindfulness: being more present in our daily lives and bringing more compassionate awareness to our relationships, ourselves, and beyond.This podcast is sponsored by the Austin Mindfulness Center.
…
continue reading
62 епізодів