Кращі подкасти про Sabrina Barner | Auf Die Plätze.glücklich.los (2024)

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Eine Reise zu positiver Energie: Morgenmeditation für einen strahlenden Tag 17:33

5d ago17:33

17:33

In dieser Podcast-Folge erwartet dich eine Morgenmeditation🌞, die dich mit positiver Energie und klaren Absichten stärkt. Warum solltest du diese Folge hören? 🤍 Morgenmeditationen sind so wundervoll, weil sie den Tag auf eine besondere Weise einläuten und die mentale Ausrichtung für den kommenden Tag beeinflussen. 🤍 Diese geführte Meditation bietet…

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Entdecke die Geheimnisse der Gelassenheit 12:00

19d ago12:00

12:00

Bist du bereit, dem Stress den Kampf anzusagen und mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen? In dieser Folge von "Auf die Plätze, glücklich, los!" sprechen wir über einen entspannten Lebensstil. 🌊 Thema der Woche: Die Kunst der Stressbewältigung Selbstreflexion und Achtsamkeit sind Schlüsselwerkzeuge, um dir zu zeigen, wie du selbst in stressigen…

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Mutig ins Ungewisse: Ein Neuanfang wartet auf dich 17:23

1M ago17:23

17:23

In der neuen Episode von "Auf die Plätze. Glücklich. Los." sprechen wir über die Kraft der Veränderung und den Mut, ein neues Kapitel zu beginnen. Was erwartet dich in der Folge? ✨ Warum Veränderungen wohltuend sind Ich teile Einblicke, warum Veränderungen nicht nur notwendig, sondern auch erfrischend für unser Wohlbefinden sein können. ✨ Hilfreich…

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Warum uns manche Dinge so persönlich treffen 11:48

2M ago11:48

11:48

In dieser Folge erforschst du, warum uns manche Dinge so persönlich treffen und wie du lernen kannst, gelassener damit umzugehen. Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst: 👉🏼 Erfahre, warum die Reaktionen anderer oft weniger mit dir zu tun haben, sondern eher ein Spiegel ihrer eigenen Welt sind. Sabrina teilt Erkenntnisse darüber, wie du besse…

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CHANGE IT UP! Dein Handeln macht den Unterschied 9:03

2M ago9:03

9:03

Die heutige Folge könnte etwas Trigger-Potential haben, aber keine Sorge, es geht darum, bewusst zu machen und dich zu ermutigen. Wenn du merkst, dass es dich triggert, sei einfach achtsam und handle nach deinem Gefühl. Diese Folge ist eine Erinnerung von meinem Herzen zu deinem Herzen – ein Aufruf zur Aktion. Setz dich zurück, entspann dich und la…

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Lebensfreude finden: Wenn alles stimmt und etwas fehlt 14:08

2M ago14:08

14:08

Heute möchte ich gerne mit dir in ein Gefühl tauchen, was viele von uns kennen: Alles scheint in Ordnung, aber dennoch fehlt etwas – die wahre Lebensfreude. In meiner Praxis höre ich oft von Menschen, deren äußere Erfolge nicht mit ihrem inneren Glück in Einklang stehen. Lass uns gemeinsam in dieser Folge auf eine Reise gehen, um herauszufinden, wa…

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Selbststärkung pur | Mindset Motivation Talk 6:58

3M ago6:58

6:58

Diese Mindset-Motivationsfolge ist ein wahrer Schatz für alle, die das Leben mit offenen Armen umarmen möchten.🌟 In dieser Mindset-Motivationsfolge erwarten dich kraftvolle Worte, die direkt zu deinem Unterbewusstsein sprechen. Atme tief ein und spüre, wie die Energie durch deinen Körper fließt – dieser Moment gehört ganz dir. Entdecke drei kraftvo…

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Finde zurück zu dir 5:59

3M ago5:59

5:59

Manchmal verlieren wir inmitten des Alltags und der Herausforderungen, die das Leben uns entgegenwirft, den Glauben an uns selbst. Doch hier ist die gute Nachricht: Du hast die Kraft, den Mut und die Fähigkeiten, um alles zu erreichen, was du dir vornimmst. Ich nehmen dich mit auf eine Reise zur Entfachung deines inneren Potenzials. Erinnere dich d…

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Heilung in der Stille der Meditation 12:35

4M ago12:35

12:35

In einer Welt, in der dich die Traurigkeit oft begleitet, suchst du nach einem Ort der inneren Heilung und der Akzeptanz. Heilung in der Stille der Meditation öffnet dir einen Weg zu dieser inneren Quelle des Trostes. Tauche ein in die Welt der Meditation und entdecke, wie du deine Traurigkeit nicht verdrängen, sondern ihr Raum und Verständnis sche…

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Die Kunst der Selbstakzeptanz: Deine Unsicherheit verstehen und überwinden. 9:11

5M ago9:11

9:11

Wir alle kennen Momente der Unsicherheit, sei es in Bezug auf uns selbst oder unsere Entscheidungen. Die Furcht vor Fehlern, die Angst vor Ablehnung oder die Unsicherheit über den richtigen Weg können uns lähmen. Doch in dieser Episode tauchen wir tief in das Wesen der Unsicherheit ein. Wir erkunden ihre Ursprünge, wie sie uns beeinflusst und vor a…

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Neumondritual 27:10

5M ago27:10

27:10

Willkommen zu einer neuen inspirierenden Folge von "Auf die Plätze, Glücklich, Los!" – deinem Podcast für mehr Achtsamkeit im Leben. In dieser Folge teile ich mein Neumondritual mit dir, das dich unterstützen kann, fokussiert und klar in die nächsten Tage zu gehen. Auch wenn du wenig mit Neumond oder Astrologie anfangen kannst, kannst du trotzdem g…

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Eine Meditation für Gesundheit und Selbstakzeptanz 15:37

6M ago15:37

15:37

Willkommen zu einer neuen Folge von "Auf die Plätze, Glücklich, Los"! In dieser Podcast-Folge begleite ich dich auf einer inneren Reise zur Heilung und Selbstakzeptanz. In dieser berührenden Meditation laden wir dich ein, deine innere Welt zu erkunden, besonders in Momenten, in denen du dich vielleicht von dir selbst entfremdet fühlst. Wir schaffen…

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Gelassenheit finden - Mit wechselhaftem Wetter in Harmonie leben 13:05

6M ago13:05

13:05

Heute möchte ich gerne eine Folge mit dir teilen, die dich inspirieren soll, wie wir mit den wechselhaften Phasen des Lebens umgehen können, indem wir Achtsamkeit, Akzeptanz und Resilienz kultivieren. Das Thema "Gelassenheit finden - Mit wechselhaftem Wetter in Harmonie leben" hat mich persönlich tief berührt. So oft habe ich die letzten Monate von…

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Deine achtsame Entdeckungsreise zu innerer Ruhe und Gelassenheit 10:36

7M ago10:36

10:36

Heute möchte ich mit dir eine transformative Übung teilen, die dir helfen wird, eine tiefere Verbindung zu deinem Körper herzustellen und die Achtsamkeit zu stärken: 🌞 den Bodyscan. Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass du so sehr in deinen Gedanken gefangen bist, dass du den Kontakt zu deinem Körper verlierst? Der Bodyscan ist eine wunderba…

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Wie du aus dem Gedankenkarussell aussteigst 6:52

7M ago6:52

6:52

Wie können wir dem endlosen Gedankenkarussell entkommen und innere Ruhe finden? Unser Verstand kann manchmal wie ein Karussell von Gedanken sein, das uns gefangen hält und unsere Gelassenheit stört. Doch keine Sorge, es gibt effektive Strategien, um aus diesem Karussell auszusteigen und einen klaren Geist zu finden. Lass uns gemeinsam diese Schritt…

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Von Verstehen zu Fühlen: Die Kraft der Emotionsarbeit 15:47

8M ago15:47

15:47

Wir tauchen heute ein in die faszinierende Welt der Emotionsarbeit und entdecken gemeinsam die transformative Kraft des Fühlens. In dieser Folge öffne ich die Türen zu meinem persönlichen Erfahrungsschatz und teile mit dir meine persönlichen Erkenntnisse, die mein eigenes Leben nachhaltig verändert haben. Als Life Coach spezialisiert auf das Emotio…

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Gewohnheiten verändern - Der Schlüssel zu einem glücklichen Leben 9:07

8M ago9:07

9:07

Willkommen zu einer neuen Folge von "auf die plätze.glücklich.los", dem Podcast, der dich auf deinem Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben begleitet. In dieser Folge geht es um das Thema Gewohnheiten und wie du sie erfolgreich verändern kannst, um mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Gewohnheiten prägen unser Leben, oft ohne das…

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Peaceful Morning | geführte Morgenmediation 6:59

9M ago6:59

6:59

Beginne deinen Tag mit positiven Energie und Ruhe, indem du dich für nur wenige Minuten auf eine geführte Meditation einlässt. Lass uns gemeinsam deine Gedanken beruhigen und deine Sinne öffnen, um den Tag mit einem klaren Geist und einem offenen Herzen zu beginnen. Es gibt viele Vorteile des regelmäßigen Meditierens, insbesondere am Morgen. Hier s…

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Minimeditation - Der Sommer deiner Seele 7:02

10M ago7:02

7:02

Pause machen und meditieren können eine Vielzahl von Vorteilen bieten. In unserer schnelllebigen Welt kann es schwer sein, zur Ruhe zu kommen und einen klaren Kopf zu bewahren. Hier sind einige Gründe, warum Pause machen und meditieren hilfreich ist: Pausen bringen Erholung, wodurch wir Stress abbauen können. Meditation kann auch helfen, den Geist …

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Deine Beziehungsbotschaft für dich 10:07

10M ago10:07

10:07

Beziehungen sind ein wichtiger Teil unseres Lebens. Sie können uns Freude, Glück und Zufriedenheit bringen, aber auch Schmerz, Kummer und Enttäuschung. Ob romantisch, freundschaftlich oder familiär - Beziehungen sind in der Regel von gegenseitigem Vertrauen, Respekt und Unterstützung geprägt. Eine gute Beziehung erfordert Zeit, Energie und Engageme…

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Glaubenssätze und ihre Kraft 12:01

11M ago12:01

12:01

Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen über uns und über die Welt, in der wir leben. Sie beeinflussen unser Denken, unser Verhalten und unser Fühlen und haben damit einen riesigen Einfluss auf unser Leben. In dieser Folge möchte ich mit dir genauer auf Glaubenssätze eingehen. Diese Folge zeigt dir... 👉🏼 was Glaubenssätze sind. 👉🏼 wie sie…

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Stärke deinen Selbstwert | Mindset Motivation Talk 4:16

11M ago4:16

4:16

Selbstwert ist ein zentrales Thema in unserem Leben. Wenn wir einen hohen Selbstwert haben, dann fühlen wir uns wertvoll, wichtig und respektieren uns selbst. Ein niedriger Selbstwert hingegen kann zu Unsicherheit, Selbstzweifel mangelndem Selbstvertrauen führen. Stärke mit dieser Mindset Motivation Talk Folge deinen Selbstwert. Höre meine Worte,..…

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Wie setzt du Grenzen 10:36

12M ago10:36

10:36

Das setzen von Grenzen ist ein wichtiger Aspekt für unsere Beziehungen in jeglicher Art und den Umgang mit uns selbst. Grenzen helfen uns dabei, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu schützen und Respektvoll mit anderen zu sein. Durch das Setzen von Grenzen können wir unangemessenes Verhalten von anderen Personen abwenden. Es ist wichtig, klar zu …

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Selbstliebe braucht Selbstakzeptanz 13:00

12M ago13:00

13:00

Selbstliebe ist in der Persönlichkeitsentwicklung nicht mehr weg zu denken. Doch immer gibt es noch Missverständnisse. Worum geht es bei der Selbstliebe eigentlich? Wir laufen Stunde um Stunde hinter der Selbstliebe hinterher und haben trotzdem das Gefühl, nie anzukommen. Doch wenige reden von Selbstakzeptanz. Ich bin der Meinung, das nur der Weg ü…

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Meditation | Finde Hoffnung 16:32

1y ago16:32

16:32

Diese Meditation ist für jeden, der Hoffnung braucht. Der Vertrauen sucht. Sicherheit. Sie hilft dir.. 👉🏼 Vertrauen in dich & dein Leben zu finden. 👉🏼 Zuversicht zu spüren. 👉🏼 neuen Mut zu schöpfen. Ich wünsche dir viel Spaß und eine heilsame Erfahrung.. Erstgespräche buchen: HIER Podcastfolge#71: EFT bei Kopfschmerzen Termine für die Klopftechnik:…

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11 kraftvolle Affirmationen für positive Gedanken 5:00

1y ago5:00

5:00

11 kraftvolle und positive Affirmationen, die dich dabei unterstützen deinen Tag mit positiven Gedanken und einem klaren Geist zu erleben. Diese Affirmationen sind eine ideale Ergänzung zu deiner Morgenroutine und begleiten dich auf deinem weg zu mehr Selbstliebe. Du kannst dir die Affirmationen auf dem Weg zur Arbeit anhören. Im Bus oder Bahn oder…

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Meditation | Lade das Licht in dein Zuhause 10:18

1y ago10:18

10:18

Heute gibt es Teil zwei von der Reinigung deines Zuhause. In der letzten Folge haben wir deine Wohnung geräuchert und über das räuchern Neues eingeladen. Um diese Schutzwirkung zu verstärken, möchte ich heute eine Meditation mit dir teilen. Diese Meditation hilft dir... 👉🏼 Den Schutz für dein Zuhause zu verstärken. 👉🏼 Licht in dein Zuhause einzulad…

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Wie räuchere ich meine Wohnung? 10:07

1y ago10:07

10:07

Räuchern verbindet uns mit unserem Inneren. Seit Menschengedenken reinigt es Orte und schafft Verbindung zu etwas höheren. Vielleicht kennst du das: Du kommst in einen Raum und weißt, ohne mit jemanden zu sprechen, wie die Stimmung ist. Das nennt man Energie. Um solche Energie in deinem Zuhause harmonisch zu halten, kannst du räuchern. In dieser Fo…

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Meditation | Aktiviere deine Selbstheilungskräfte 14:43

1y ago14:43

14:43

Dein Körper kann so viel und noch viel mehr. Verbinde dich heute mit deinen Selbstheilungskräften und aktiviere sie. Vielleicht bist du im Winter viel krank gewesen und wünscht dir deine alte Kraft zurück. Vielleicht hast du aber auch einen Schmerz auf der Seelenebene, den du gerne los lassen möchtest. Diese Meditation ist für jeden, der zurück in …

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Mindset Motivation Talk - Was mache ich falsch? 14:06

1y ago14:06

14:06

Was mache ich eigentlich falsch? Eine Frage, die so laut seien kann. So schmerzhaft seien kann. Was mache ich falsch, keinen Partner zu finden? Nicht den Job zu finden, der mich glücklich macht? Nicht geliebt zu werden? Höre meine Worte,... und lass mich dir erklären, warum du gar nichts, rein gar nichts falsch gemacht hast. Ich möchte dich mit der…

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Transformiere deine Angst | Mindset Motivation Talk 8:19

1+ y ago8:19

8:19

Es ist wichtig, das wir Ängste transformieren. Das wir uns nicht von ihnen einnehmen lassen. Sobald wir uns zugestehen, das wir unsere Ängste fühlen und sie integrieren, können wir sie auf auflösen, damit wir wieder mit Vertrauen durch unser Leben gehen. Diese Mindset Motivation Talk Folge wird... 👉🏼 deinen Fokus ändern. 👉🏼 dich für deinen Weg moti…

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Positive Affirmationen für dein neues Jahr 5:54

1+ y ago5:54

5:54

Ich wünsche dir ein wundervolles neues Jahr. Das Jahr 2023. Ein Jahr mit vielen neuen Möglichkeiten. Mit neuen Herausforderungen und mit glücklichen Momenten. Um dich positiv auf dein neues Jahr einzustimmen, möchte ich heute gerne Affirmationen mit dir teilen, die dich innerlich auf die nächsten 12 Monate vorbereiten und dein Unterbewusstsein in e…

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Abendmeditation Tiefenentspannung 10:37

1+ y ago10:37

10:37

Fällt dir das Einschlafen gerade schwerer als sonst? Gerade wenn im Außen so viel los ist, ist es wichtig, dein Innen in Balance zu halten. Mit dir in Frieden zu sein. Dir genug Pausen zu gönnen. Vor allem auch die Pausen im Schlaf. Denn wenn wir schlafen, verarbeiten wir ganz viel und unser Körper hat Zeit um regenerieren. Diese Meditation ist für…

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Wie meisterst du deine Schlafprobleme 7:09

1+ y ago7:09

7:09

Wenn das Leben unruhig läuft, dann kommt auch meist der Schlaf zu kurz. Man grübelt bis tief in die Nacht. Ist sich über Entscheidungen unsicher und steckt ziemlich fest im Gedankenkarussell. In der heutigen Folge möchte ich gerne Übungen mit dir teilen, die dir helfen, beim Einschlafen. In der heutigen Folge erfährst du... 🎇 Was bei schlaflosen Nä…

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2 Minuten Minimeditation 7:37

1+ y ago7:37

7:37

Es gibt Momente im Leben, da ist einfach alles zu viel. Und dann noch Zeit für sich nehmen? Wie soll das bitte funktionieren? Für diesen Moment habe ich dir eine Minimeditation aufgenommen. Diese Meditation geht genau so lange, wie du beim Zähneputzen brauchst. Sie... 👉🏼 bringt dich ins Hier und Jetzt zurück. 👉🏼 ankert dich und deine Aufmerksamkeit…

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Fühle deine Gefühle 8:33

1+ y ago8:33

8:33

Deine Gefühle lenken dein Leben. Manchmal überrollen sie dich. Aber warum eigentlich? Deine Gefühle malen dir dein Bild von dir. Nur leider nehmen deine Gefühle viele Aspekte nicht mit ins Boot. Daher bekommst du ein Bild, was nicht dir entspricht. In dieser Folge erfährst du: 👉🏼 Wie lernst du mit unangenehmen Gefühlen umzugehen? 👉🏼 Wie wichtig ist…

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Schattenanteile und was du aus ihnen lernen kannst 11:21

1+ y ago11:21

11:21

Ich gebe regelmäßig eine Fragerunde auf Instagram bei @sabrina.barner.coching Dabei ist mir aufgefallen, das Schattenanteile in den unterschiedlichsten Variante verstanden werden. Aber eins haben mehr als 80 % gemeinsam. Wir wollen sie alle nicht haben. Und genau das ist das Futter, was wir unseren Schattenanteilen geben. Unsere Schattenanteile hal…

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Wie meditiert man richtig? 10:18

1+ y ago10:18

10:18

Viele meiner Klienten und Klientinnen stellen mir die Frage: "Wie meditiert man eigentlich richtig?" Oder sagen auch: "Das habe ich die letzte Zeit nicht geschafft." Ich möchte mit der Folge heute aufräumen über das Denken, was Meditation eigentlich ist. Ob im sitzen, stehen oder liegen. Ob mit offene Augen oder geschlossenen Augen. Meditation ist …

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Mindset Motivation Talk - Du bist großartig 5:27

1+ y ago5:27

5:27

Manchmal gibt es Phasen in unserem Leben, da können wir nicht richtig an uns selbst glauben. Ganz viel Unsicherheit, wie wir etwas machen sollen und ob wir überhaupt so richtig sind und die richtigen Entscheidungen treffen. Ich möchte dich mit dem Mindset Motivation Talk heute daran erinnern, wie großartig du bist. Nimm dir 5 Minuten Zeit und fülle…

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Was alles eine Rolle spielt für eine langfristige Veränderung 9:24

1+ y ago9:24

9:24

Wie schaffst du wirkliche eine Veränderung in deinem Leben? Und was läuft eigentlich in deinem Unterbewusstsein ab, wenn du versuchst, eine Veränderung zu starten. Der Unterschied zwischen Routinen und Gewohnheiten und was dein inneres Kind damit zu tun hat. Erfahre mehr über die Möglichkeit, Veränderungen wirklich in deinem Leben zu bringen. Wünsc…

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Der Podcast wird 3 Jahre alt | Special "come back to you" | Notfallmeditation 9:47

1+ y ago9:47

9:47

Happy Birthday kleiner Podcast! Der Podcast ist schon drei Jahre. Wahnsinn, wie die Zeit vergeht. Ich danke dir so so sehr, das du hier bist. Danke dir, das du dem Podcast leben schenkst.❤ Es macht mir von Tag ein unglaublich viel Freude Folgen aufzunehmen. Es macht mir unglaublich viel Freude zu sehen, wer hinter den Hörern steckt. Ich bin dir so …

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Wie du mit Niederlagen und Rückschlägen umgehen kannst 11:37

1+ y ago11:37

11:37

Wie stehst du Rückschlägen und Niederlagen gegenüber? Was machen sie mit dir? Ist eine Niederlage vielleicht eine Chance in deinem Leben? Meine, auf den ersten Blick, mit größte Niederlage, war mein Jobverlust. Doch am Ende habe ich gelernt, dass es gleichzeitig das größte Geschenk für meinen Weg war. Niederlagen sind Lernprozesse. Es braucht genau…

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Schmetterlingsmeditation | geführte Meditation 10:44

1+ y ago10:44

10:44

Man sagt, dass der Flügelschlag eines Schmetterlings ein ganzes Wetter verändern kann. Und somit auch die Welt. Diese Meditation ist für dich. Sie soll dich an deine Stärke erinnern, an deine Kraft und deine wundervolle Eigenart. Die Meditation ist verbunden mit Tools aus dem Autogenen Training. Durch das Autogene Training gelangst di in eine tiefe…

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Manifestiere dir dein glückliches Leben 4:44

1+ y ago4:44

4:44

Autosuggestion ist ein Prozess. Ein Prozess, durch den du dein Unterbewusstsein beeinflussen und trainieren kannst. Im Gegensatz zu einer Affirmation, die ein bejahenden Satz darstellt, ist eine Autosuggestion voll ausformuliert. Beides erzielt seine volle Wirkung, wenn du dein Gefühl mit ins Spiel bringst. Heute möchte ich eine Autosuggestion mit …

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Blasenentzündung und was sie dir zu sagen hat 6:30

1+ y ago6:30

6:30

Ich möchte heute eine ganz persönliche Folge mit dir teilen. Eine Folge, in der ich mich Jahre lang gut auskannte. Vom gehen und vom bleiben. Von den körperlichen Symptomen wenn man unglücklich ist. Vom hinhören, was der Körper uns sagen möchte. Der Moment, als ich gegangen bin, losgelassen habe war der Moment, an dem mein Körper friedlicher wurde.…

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Sonnenmeditation | Tanke Licht und Wärme 11:29

2y ago11:29

11:29

Schön dass du hier bist und dir heute eine neue Folge von auf die plätze.glücklich.los. anhörst. Heute möchte ich gerne eine neue Meditation mit dir teilen und zwar eine Sonnenmeditation. Finde das Licht in dir. Die Wärme in dir. Verbinde dich mit dir und mit deinem Sein. Du findest weitere Meditationen hier im Podcast oder auch zum Download auf me…

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Erkenne das Mut viel mehr ist 7:18

2y ago7:18

7:18

Mut. Was ist das eigentlich? Warum finden wir viele mutig, aber sehen nicht, wie mutig wir eigentlich durch unser Leben laufen? Und woher kommt eigentlich der Mut? Mut hat drei Überschriften. Das Mut-Gen. Die Art, wie unsere Eltern mit uns umgegangen sind und unsere Entscheidungen, die wir uns für uns treffen. Mach dir bewusst, das du, egal wie mut…

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Wie du positiv durch deine Lebensphasen gehst | Übernimm Verantwortung für dein Leben 9:00

2y ago9:00

9:00

Wenn mich jemand fragt, was für mich der wichtigste Schritt für die Entfaltung meiner Freiheit ist, dann sage ich immer: Die Verantwortung für alles übernehmen, was in meinem Leben passiert ist und auch noch passiert. Und genau das möchte ich dir heute mit dieser Folge auf den Weg geben. Durchbrich deine Struktur. Komm aus deiner Vergangenheit. Und…

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Hoffnung 7:20

2y ago7:20

7:20

Egal wieschlimm die Situation ist. Wenn es keine Hoffnung mehr gibt, gibt es kein Grundzum Leben mehr. Hoffnung kann so wunderschön sein. So mutig. So liebenswert. Wenn wir die Hoffnung doch immer griffbereit hätten. Was ist Hoffnungeigentlich? Und warum ist sie wichtig? Wie können wir unsere Hoffnung schulen? Das sind dieFragen, die ich immer wied…

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Fördere dein glücklich sein 8:19

2y ago8:19

8:19

Das Ding mit dem glücklich sein. Alle reden davon. Aber wie wird man eigentlich glücklich? Glück kann man aktiv in sein Leben holen. Indem du dich mit dir und mit deinem Außen in gleichermaßen verbindest, bekommst du das innere Gefühl von Erfüllt sein. Glücklich sein. Wenn du glücklich bist, stärkst du deine Resilienz. Das ist hilfreich für Herausf…

Подкасти, які варто послухати

Подкасти на тему Sabrina Barner | Auf Die Plätze.glücklich.los

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Короткий довідник