Dormir відкриті
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Bienvenidos al podcast de, Meditación para dormir, aquí encontrarás tu momento para desconectar del día y conectar contigo. Piensa en este rato como tu momento del día para conseguir paz mental, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor. Para descansar, dormir bien y despertar feliz. Meditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio. En cada episodio compartiré una meditación guiada para dormir y una ...
 
Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Disponible à l'écoute tous les soirs dès 19h, sauf les vendredis, samedis et veilles de jour férié. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · "(...)le podcast Somnifère propose de vous accompagner da ...
 
Le podcast KM42 vous accompagne toutes les semaines dans votre découverte de la course à pied avec des conseils, les anecdotes de sportives et sportives inspirantes, les marques qui accompagnent notre lifestyle running. Je m’appelle Bertrand Soulier. Il y a quelques années j’étais un gros hamster dépressif de 105 kilos. Scotché entre mon canapé et ma chaise de bureau je n’imaginais pas que le sport changerait ma vie. J’ai entrepris un rééquilibrage alimentaire avec ma femme. J’ai repris la c ...
 
Camilo Castelo Branco foi o primeiro escritor português a conseguir viver dos seus trabalhos literários. Apesar desta situação poder condicionar a sua escrita, Camilo conseguiu manter o seu estilo muito próprio que o levou a ser considerado um dos mais importantes escritores da literatura portuguesa. Noites de insomnia, offerecidas a quem não póde dormir, trata-se de uma colecção de doze volumes, de publicação mensal, em que Camilo Castelo Branco apresenta pequenos textos sobre variadas temá ...
 
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Hoy te traigo este nuevo episodio, podrás disfrutar de la fábula : EL poder de las palabras y una relajación guiada, para que puedas conseguir relajarte y descansar. Espero de corazón que te guste. El poder de las palabras En un bosque lejano, un grupo de ranas paseaba por el bosque cuando de pronto dos de ellas cayeron por accidente en un profundo…
 
Bonsoir, bienvenue dans l’épisode 23 d’Avant d’aller dormir. Installez-vous confortablement au fond de votre lit, remontez la couette jusqu'au menton et fermez les yeux... ...Mais d'abord, on trouvait qu'il n'y avait pas assez de femmes dans le podcast game, alors pour leur donner toute la place qu'elles méritent, on leur laisse les clés du podcast…
 
Conan es uno de los personajes favoritos de Manu, un barbaro que ha pasado por ladron, pirata, mercenario, soldado y en la aventura que hemos buscado se convierte en ladrón. AMIGUITOS Mail a cuentos@agenciarom.es Soy Luisa María de 12 años de Colombia y les hice un dibujito de como si estuvieran en Harry Potter Soy Leo y tengo 6 años. Vivo en Colme…
 
Dans cet épisode de KM42 je vous propose de rentrer dans l’intimité de la relation d’un athlète et de son coach. L’athlète c’est Thomas que vous avez déjà entendu dans l’épisode 84. A l’époque il préparait sa revanche sur sa traversée de l’Auvergne en courant après avoir abandonné l’été dernier. Le coach c’est Frédéric Prieto qui a accompagné Thoma…
 
Conan es uno de los personajes favoritos de Manu, un barbaro que ha pasado por ladron, pirata, mercenario, soldado y en la aventura que hemos buscado se convierte en ladrón. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
 
Hoy te traigo este experimento que se realizó con uno de los mejores violinistas del mundo, Joshua Bell. A mí personalmente me hace reflexionar de, ¿cuántas cosas bonitas nos perdemos cada día, por culpa de nuestro ritmo de vida? . El hecho que tan pocas personas se detuvieran para disfrutar de la música, significa que la rutina de la vida cotidian…
 
Ya puedes escuchar el nuevo audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador. Espero de corazón que te ayude a relajarte. También podrás escuchar, como es habitual una bonita historia para reflexionar: ¡Suelta el vaso! En una sesión grupal, la psicóloga en un momento dado levantó un vaso de agua. Cuando todos esperaban oír la pregunta: …
 
Je l’ai annoncé il y a quelques temps, mon objectif est de devenir Ironman en 2023. Mais c’est un sacré défi. Je n’ai jamais fait de triathlon. Je ne suis pas un grand nageur. Et je n’ai pas encore d’autre vélo que mon fixie. Difficile pour le moment d’imaginer enchaîner les 3,8km de natation, les 180km de vélo et le marathon.Alors pour me préparer…
 
Hola amiguitos. Sabéis que colaboramos con la asociación pequeño deseo, pero ¿Que es la fundación pequeño deseo? ¿Que hace? ¿Por qué lo hace? Creo que es muy importante saber esto, y no solo por que hacen un trabajo maravilloso, sino porque tenemos que ser conscientes y valorar lo que tenemos que es muchísimo. Os animo a que escuchéis este audio po…
 
Nuevo audio de relajación guiada para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para respirar tranquilamente sin prisa y entrar en un nivel más profundo para que te sientas más y más relajad@, espero de corazón que te ayude a relajarte para conseguir una calma total y a dormir profundamente, además i…
 
Aujourd’hui je vous propose un épisode dernier ravito avec Nicolas Cassier, coureur en sandales et préparateur mental.Le concept des derniers ravitos c’est de discuter de tout et de rien autour de la course. Nous avons discuté de sa pratique, de lenteur, de graines, de sa traversée du Vercors et bien entendu de sandales et de préparation mental.Sui…
 
Hola amiguitos, por fin llegan las vacaciones y con ellas el tiempo libre, asi queremos volver a esto de los podcast en los que os recomendamos cositas que nos han gustado para ver si os podemos dar ideas. Esta vez recomendamos: - SRIKE (juego de mesa) - Raya y el Último Dragon (Pelicula) - Fabulas de Peluche (juego de mesa) Esperamos que os guste …
 
Hola amiguitos, por desgracia tras el misterio de la granja la cosa no termina ahí, y se siguen sucediendo hechos que van a requerir nuestra ayuda, y ahora vamos a desentrañar quien fue el culpable Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
 
Dans cet épisode de KM42 j’adapte les fameux Quatre accords toltèques à notre pratique sportive. Dans ce livre, Don Miguel Ruiz révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il propose quatre grands principes pour se ré-accorder : 1 - Que ta parole soit impeccable ; 2 - Ne réagis à rien de …
 
Seguimos leyendo libros y queremos compartirlo con vosotros, y después de la piedra filosofal y la cámara secreta tenemos que seguir descubriendo las aventuras de nuestro mago favorito. Nos acompañáis en esta nueva aventura de Harry Potter? Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…
 
Vous pensiez vraiment que c'était fini ? Que vous pouviez dormir sur vos deux oreilles ? Que les histoires du premier chapitre ne reviendraient pas vous hanter ? Détrompez-vous. Bienvenue dans le premier chapitre d’Avant d’aller dormir. Installez-vous confortablement au fond de votre lit, remontez la couette jusqu'au menton et fermez les yeux. Lien…
 
Ouah ! 186 nuits passées ensemble. Autant dire qu'on est intimes maintenant. Merci d’avoir été si nombreux à me suivre pendant ces 10 mois. Somnifère fait une pause pendant l'été, et revient en septembre avec plein de nouveautés. Cette première saison a été une incroyable aventure, et je vous remercie de l’avoir partagée avec moi. Je vous invite à …
 
Somnifère vous propose ce soir de redécouvrir le conte de la Belle et la Bête, rendu populaire en France par Jeanne-Marie Leprince de Beaumont. Belle se sacrifie pour sauver son père et s’en va vivre dans le château majestueux d’une affreuse créature. Mais les apparences sont bien souvent trompeuses… Soutenez Somnifère Pour soutenir Somnifère, c'es…
 
Somnifère vous raconte ce soir l’histoire du Rosier de madame Husson, la célèbre nouvelle de Maupassant qui a connu différentes adaptations télévisuelles, notamment avec Bourvil et Fernandel dans le rôle d’Isidore. La dernière en date étant celle de France 2 en 2008 dans le cadre de la série “Chez Maupassant”. L’histoire se déroule à Gisors, une co…
 
Cet épisode de KM42 est un hors-série un peu spécial. Jeudi soir nous avons reçu dans le live YouTube du Hamsters Running Show le Docteur Denis Boucher. Je vous propose la version audio de ce live.Nous avons parlé de nos comportements alimentaires et sportifs, de nos habitudes, de nos émotions, du sport de haut niveau. Attention, le Docteur Denis B…
 
Régression assumée ce soir dans Somnifère : on finit la semaine ensemble avec “La vieille maison”, un conte d’Andersen qui va nous replonger en enfance. Et juste avant cela, une séance de relaxation pour finir la semaine en douceur. Soutenez Somnifère Pour soutenir Somnifère, c'est ici <3 S’abonner à la version premium de Somnifère, c’est contribue…
 
Somnifère vous raconte ce soir la rencontre d’un homme et de son ange gardien. C’est une nouvelle poétique de Francis Jammes sur le sens de la vie et le temps qui passe et intitulée “Le chemin de la vie”. Et juste avant cela, une séance de relaxation pour faire le vide et se préparer à sombrer dans un sommeil paisible. Soutenez Somnifère Pour soute…
 
On dit que le mal de dos est le mal du siècle. Conséquence d’une vie avec trop de mouvement et beaucoup de sédentarité. Nous pouvons accuser nos sièges bien entendu ou nous demander si nous ne pourrions pas le remplacer. Certains optent pour une fauteuil très confortable. Mon invité du jour a une vision plus minimaliste des choses.Guilbaut Colas a …
 
Somnifère vous donne 3 raisons de vous endormir le sourire aux lèvres ce soir, avec une séance de relaxation sous forme de petit boost d’optimisme pour se donner un regain d'énergie en ce milieu de semaine. Et juste après cela, une nouvelle amusante d’Albert Laberge sur l’histoire d’une femme qui décide d’acheter un manteau vert, décision qui va lu…
 
Pour apaiser les tensions accumulées en ce lundi de reprise, Somnifère vous propose ce soir un conte peu connu d’Émile Zola sur l’histoire d’une fée dont la vocation est d’aider et de protéger les amoureux... Soutenez Somnifère Pour soutenir Somnifère, c'est ici <3 S’abonner à la version premium de Somnifère, c’est contribuer à faire vivre ce podca…
 
Somnifère vous raconte ce soir l’histoire de la baronne de Grangerie, qui a l’habitude de se mettre à la fenêtre de son appartement parisien pour regarder passer les gens. Mais un beau jour alors qu’elle s’installe à sa fenêtre comme à son habitude, elle observe un curieux manège dans l’appartement d’en face… Soutenez Somnifère Pour soutenir Somnif…
 
Somnifère vous raconte ce soir l’histoire de Louisa, une fille de joie des boulevards parisiens qui, après avoir offert du plaisir pendant plusieurs années dans le cadre de son activité, va elle-même trouver le bonheur et la félicité. C’est une nouvelle d’Émile Bergerat intitulée “La tâche d’encre”. Soutenez Somnifère Pour soutenir Somnifère, c'est…
 
Somnifère vous raconte ce soir l’histoire de Julie Romain, une ancienne vedette acclamée de tous, qui a connu un grand succès, une vie trépidante et de belles passions amoureuses. Mais à 75 ans, recluse dans une maison du sud de la France, que lui reste-t-il de tout cela ? Soutenez Somnifère Pour soutenir Somnifère, c'est ici <3 S’abonner à la vers…
 
Dans cet épisode de KM42 je discute remise en forme avec Karoline.ro.Si son compte Instagram ressemble a tout de celui d’une influenceuse beauté, Karoline est personal trainer et entrepreneuse. Elle partage de nombreux conseils sur Instagram, YouTube et dans son application Be Strong avec une approche transparente renforcée par des données scientif…
 
Somnifère vous raconte ce soir l’histoire d’un homme qui a le cœur triste. Rien ne l’enchante ou ne l’enthousiasme plus, jusqu’au jour où il trouve un remède très simple à tous ses maux. C’est une très jolie nouvelle de Francis Jammes intitulée « Le mal de vivre ». Et juste avant cela, une séance de relaxation inédite sous la forme d'un exercice de…
 
Hola amiguitos, por desgracia tras el misterio de la granja la cosa no termina ahí, y se siguen sucediendo hechos que van a requerir nuestra ayuda. ¿estáis preparados para echar una mano a la señora cabra en este nuevo caso? AMIGUITOS Correo electrónico a cuentos@agenciarom.es Sem Melero que nos dice: María dice que es la oveja Crispy (la madre de …
 
Hola amiguitos, por desgracia tras el misterio de la granja la cosa no termina ahí, y se siguen sucediendo hechos que van a requerir nuestra ayuda. ¿estáis preparados para echar una mano a la señora cabra en este nuevo caso? Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…
 
Notre séance de relaxation ce soir célèbre la saison des amours, de la légèreté, du soleil et de la quiétude. Et juste après cela, un conte d’Andersen sur un homme qui est toujours optimiste et de bonne humeur, même lorsqu’il songe aux choses les plus tragiques... Soutenez Somnifère Pour soutenir Somnifère, c'est ici <3 S’abonner à la version premi…
 
Somnifère vous emmène ce soir dans la campagne profonde, en pleine Normandie, avec l’histoire de la nuit de noces un peu spéciale de Jean Patu et Isabelle Roussel. Et juste avant cela, une séance de relaxation pour chasser le blues du dimanche soir et se préparer à la semaine qui arrive. Soutenez Somnifère Pour soutenir Somnifère, c'est ici <3 S’ab…
 
Somnifère vous raconte ce soir l’histoire d’une femme mariée qui se surprend à rêver d’une autre vie et décide de quitter sa province pour quelques jours et de se rendre à Paris sous un faux prétexte pour goûter secrètement aux excès de la capitale. Et juste avant cela, une séance de relaxation pour finir la semaine en douceur et se préparer à somb…
 
Hola amiguitos, en este audio vamos a explicar o intentarlo... quién es el culpable de nuestro cuento anterior. Además en este audio compartimos con vosotros una promo de Vodafone y el importe que ganemos irá destinado integramente a la fundación pequeño deseo. Aquí podéis encontrar más información sobre Secure Net Family de Vodafone https://bit.ly…
 
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