))
Сексуальність – це не лише про тіло та секс. Це про приватність, задоволення, заборони та дозволи, норми, про повагу до себе та інших, до стосунків, до дітонародження. Сексуальність вплітається у всі сфери життя і стає його невіддільною частиною У першому сезоні ведучі Марк Лівін та Ольга Хайдукова вчаться знаходити потрібні слова, щоб розібратися з базовими поняттями теми Марк Лівін, письменник, видавець The Village Україна Ольга Хайдукова, психотерапевтка, що працює з темою сексуальності М ...
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#10 Оргазм – Ми (за)кінчили. Останній епізод про оргазм та все, що після / Сексуальний подкаст
59:03
Як правило – оргазм звикли сприймати, як обов’язкову та головну частину сексу. Але, якщо вірити сексологам Вільяму Мастерсу та Вірджинії Джонсон, оргазм – це одна з частин сексуального циклу, яка не завершує секс, тому що далі є ще один важливий етап – асиміляції та психічної переробки досвіду. В останньому епізоді «Сексуального подкасту» ми говори…
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#9 Справжній секс – Секрет ідеального сексу: ми його справді знаємо / Сексуальний подкаст
1:01:41
1:01:41
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:01:41
Коли починається та завершується секс? Лише тоді, коли є пенетрація, чи коли ми досягаємо оргазму? А палкі поцілунки та пестощі без проникнення – це секс? А оральний секс – також секс чи лише його частина? А якщо немає оргазму – це секс чи ні? І головне – чи існують компоненти ідеального сексу, і якщо так – про що йдеться? Слухайте про це в новому …
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#8 Любов та близькість – Чому ми іноді не хочемо тих, кого любимо? / Сексуальний подкаст
1:06:14
1:06:14
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:06:14
Що таке близькість і яке вона має значення в стосунках? Чому для сексу важлива дистанція, а не близькість? Чому іноді ми не хочемо сексу з тими, кого любимо? На практиці, часто секс має мало спільного з переживаннями любові та психологічної близькості з іншою людиною. Як це працює? Слухайте про це в новому епізоді «Сексуального подкасту» Марк Лівін…
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#7 Гіперсексуальність – Скільки можна! Я постійно хочу сексу, зі мною все ок? / Сексуальний подкаст
1:05:46
1:05:46
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:05:46
Універсальної норми для кількості сексу не існує. Головні критерії – це суб’єктивна оцінка якості життя та відчуття комфорту, пов’язане з певним типом сексуальної активності. Розбираємося, які психогенні фактори можуть впливати на лібідо, а також пояснюємо найпопулярніші терміни, які люди люблять приміряти на себе – німфоманія, сатиріаз, сексуаліза…
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#6 Труднощі – «Лікарю, у мене цей…». Як справлятися з проблемами в сексі? / Сексуальний подкаст
1:01:11
1:01:11
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:01:11
Про сексуальне здоров’я говорити не прийнято, тим паче якщо в людини труднощі. За словами психотерапевтки Ольги Хайдукової, проблеми у сексі бувають двох типів: ендогенні, пов’язані з роботою тіла і біологічними процесами; психогенні – пов’язані з уявлення про секс, а також психологічними травмами. Ми розібрали труднощі зі збудженням, тривожний роз…
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#5 Міфи – «Чоловікам потрібен тільки секс». П’ять міфів, які можуть нашкодити в сексі (і житті також) / Сексуальний подкаст
1:11:11
1:11:11
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:11:11
Міф простими словами – це стале уявлення, за допомогою якого можна пояснити як світоглядну позицію (наприклад, релігійну) так і побутове явище. Між стереотипом та міфом можна поставити знак дорівнює. Ми обрали та пояснили п’ять поширених міфів, які можуть нашкодити у сексі, і житті загалом: 1) «Секс – це фізіологічна потреба»; 2) «Партнер (ка) має …
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#4 Заборона – Не можна мастурбувати! Як працюють заборони в сексі / Сексуальний подкаст
1:03:32
1:03:32
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:03:32
Через виховання та соціалізацію наша сексуальність часто буває обтяжена страхами, стражданнями і травматичним досвідом. За словами психотерапевтки Ольги Хайдукової, людям іноді буває складно дозволити собі навіть те, що дуже хочеться. Наприклад, спробувати щось нове у сексі. Важливо розуміти, що життєві заборони мігрують у сексуальні, наприклад, за…
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#3 Норма – «Я для тебе наче вібратор!» Скільки разів треба займатися сексом / Сексуальний подкаст
57:26
Чи є норма, скільки разів правильно займатися сексом і на що опиратися, якщо міркуєш про це? Раніше поняття сексуальної норми відштовхувалося від поняття «Сексуальна паталогія». Наприклад, якщо людина стабільно займалася сексом три рази на тиждень – це окей, якщо менше – то вже патологія. Зараз дискусія змістилася в інший бік, по-перше, сексуальніс…
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#2 Задоволення — Як отримувати більше насолоди від сексу (і життя) / Сексуальний подкаст
1:07:08
1:07:08
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:07:08
У другому епізоді Марк та Оля говорять про насолоду від сексу та життя загалом. Психологи кажуть, що людям не потрібно спеціально вчитися задоволенню, ми просто відчуваємо, що нам подобається, а що ні. Спочатку на рівні фізіології: «Як це відчувається в тілі», а тоді на рівні психіки: «Що я про це думаю». Але через зовнішні фактори та соціалізацію …
…
continue reading
С
Сексуальний подкаст
1
#1 Сексуальність — Вічні питання: «Я сексі? Зі мною все ок?» / Сексуальний подкаст
1:24:10
1:24:10
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:24:10
Два запитання з категорії «Вічні»: «Я сексі? Зі мною все окей?». І щоб знайти на них відповіді, доведеться покопатися не лише в гуглі та дослідити як на формування сексуальності вплинула історія, культура, наука, релігія. Але й поставити собі немало різних часом непростих запитань. Хто я? Що я про себе знаю? Хто мені подобається? Що мені подобаєтьс…
…
continue reading
Чекайте на нові епізоди щосереди! У першому сезоні подкасту ведучі Марк Лівін та Ольга Хайдукова розбираються з базовими поняттями, які входять до нашої сексуальності та разом вчаться знаходити потрібні слова. Марк Лівін, письменник, видавець та редактор The Village Україна Inst http://bit.ly/3ab0Kg FB http://bit.ly/2QYij Ольга Хайдукова, психотера…
…
continue reading
