Artwork

Вміст надано Bruno Flow. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bruno Flow або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#19: Creative Burnout — How To Deal With It, Causes, Symptoms & 5 Tips To Overcome It (Fix Your Mind and Recover Your Passion)

20:27
 
Поширити
 

Manage episode 408777241 series 3562592
Вміст надано Bruno Flow. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bruno Flow або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Feeling you might be experiencing Creative Burnout? Here I share the signs & symptoms, how to recover from it and reignite the love for your art.

Get 5 research-based & proven tips on how to stop artistic burnout and claim back your creativity.

TIMESTAMPS

(00:00): EP OVERVIEW (01:36): Recognize If You're Burned Out. (Symptoms & High-Risk Population) (02:29): Burnout as a Disease (02:50): Dimensions Of Burnout (04:54): #1 TIP — Self-Awareness (Recognize Your Situation) (08:31): #2 TIP — Get Support (10:18): #3 TIP — Remove Pressure (11:31): #4 TIP — Don't Be Stubborn & Take Care (12:59): #5 TIP — Practice Self-Compassion (13:29): Looking for Joy (13:59): Practice Self-Acceptance (Child Metaphor) (15:13): Explore Shameless Crying (Peeing Metaphor) (18:10): Final Words

SEE SHOW NOTES, RESOURCES & TRANSCRIPTION OF THIS EPISODE

TIPPING INTO BURNOUT A CREATIVE ENTREPRENEUR? LET'S TALK

⭐ Have 2 secs? Leave a positive review and subscribe! (It truly helps—thank you in advance)

📩 RECEIVING QUESTIONS, COLLABS & BUSINESS INQUIRIES

[ IG ] @bru_flow

[ FB ] facebook.com/bru.flow

[ ✉ ] me@brunoflow.com

  continue reading

35 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 408777241 series 3562592
Вміст надано Bruno Flow. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bruno Flow або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Feeling you might be experiencing Creative Burnout? Here I share the signs & symptoms, how to recover from it and reignite the love for your art.

Get 5 research-based & proven tips on how to stop artistic burnout and claim back your creativity.

TIMESTAMPS

(00:00): EP OVERVIEW (01:36): Recognize If You're Burned Out. (Symptoms & High-Risk Population) (02:29): Burnout as a Disease (02:50): Dimensions Of Burnout (04:54): #1 TIP — Self-Awareness (Recognize Your Situation) (08:31): #2 TIP — Get Support (10:18): #3 TIP — Remove Pressure (11:31): #4 TIP — Don't Be Stubborn & Take Care (12:59): #5 TIP — Practice Self-Compassion (13:29): Looking for Joy (13:59): Practice Self-Acceptance (Child Metaphor) (15:13): Explore Shameless Crying (Peeing Metaphor) (18:10): Final Words

SEE SHOW NOTES, RESOURCES & TRANSCRIPTION OF THIS EPISODE

TIPPING INTO BURNOUT A CREATIVE ENTREPRENEUR? LET'S TALK

⭐ Have 2 secs? Leave a positive review and subscribe! (It truly helps—thank you in advance)

📩 RECEIVING QUESTIONS, COLLABS & BUSINESS INQUIRIES

[ IG ] @bru_flow

[ FB ] facebook.com/bru.flow

[ ✉ ] me@brunoflow.com

  continue reading

35 епізодів

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник