22: Lifestyle Medicine and Stress: Break the Stress cycle as a busy, tired Mama.

15:12
 
Поширити
 

Manage episode 322144044 series 2999113
Зроблено Jennifer Coble: Nurse Practitioner, Certified Functional Medicine Practitioner, Life Change Advocate, #boymom, Jennifer Coble: Nurse Practitioner, Certified Functional Medicine Practitioner, and Life Change Advocate і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Hey Mama!!

Tired?

Stressed?

Busy?

You're not alone!!! This one is for you!!

❤️

Jennifer

P.S. If you haven't already download my free meal planning toolkit at jennifercoble.com/mealplanningtoolkit to see the exact steps I use to plan and implement my families meals each week!

40 епізодів