Hip Socket Surgery & Recovery: An Interview with John Crites

1:09:57
 
Поширити
 

Manage episode 180495831 series 1406347
Зроблено Liz Koch і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.
Personal trainer and post-secondary injury rehab specialist John Crites (Core Strength RX Gym in Scotts Valley, CA), has extensive experience with hip socket surgery, pre-rehab preparation, and post rehab recovery. Born with congenital hip dislocation John has experienced five major joint surgeries and one minor surgery. A power lifter, he currently squats nearly 300 lbs. with a bodyweight of 175lb. at the young age of 63. Pre-rehab and post-rehab is his specialty and he offers practical suggestions for a quick and full recovery for doing what ever it is one loves to do.

45 епізодів