Artwork

Вміст надано Pierre Henriksson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pierre Henriksson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 11

33:08
 
Поширити
 

Manage episode 235284920 series 2469192
Вміст надано Pierre Henriksson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pierre Henriksson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I det elfte avsnittet pratar vi om vad du ska göra och tänka på precis innan du ska starta när du är på plats i Motala.

Vi får också träffa Sofia Karlsson, som får ett par sista tips inför ett annat lopp allt för att testa formen. Vi tar ett uppladdningssnack med Anna Öhrström om vad som man ska göra på plats och vad som finns i depåerna. Roger Sjöberg berättar om hur en perfekt start går till och Andreas Andersson berättar om hur du följer någon under loppet. I Vätternstories får vi lyssna till Erik Öhman och hans mamma Kristina som cyklade tandem runt sjön.

Lyssna nu!

Det här är en podcast som vänder sig till dig som ska cykla Vätternrundan för första gången. Här guidar Therese och experten Fredrik dig in i cyklingens härliga värld in mellan ekrar, växelvajrar och tajt lycra.

  continue reading

22 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 235284920 series 2469192
Вміст надано Pierre Henriksson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pierre Henriksson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I det elfte avsnittet pratar vi om vad du ska göra och tänka på precis innan du ska starta när du är på plats i Motala.

Vi får också träffa Sofia Karlsson, som får ett par sista tips inför ett annat lopp allt för att testa formen. Vi tar ett uppladdningssnack med Anna Öhrström om vad som man ska göra på plats och vad som finns i depåerna. Roger Sjöberg berättar om hur en perfekt start går till och Andreas Andersson berättar om hur du följer någon under loppet. I Vätternstories får vi lyssna till Erik Öhman och hans mamma Kristina som cyklade tandem runt sjön.

Lyssna nu!

Det här är en podcast som vänder sig till dig som ska cykla Vätternrundan för första gången. Här guidar Therese och experten Fredrik dig in i cyklingens härliga värld in mellan ekrar, växelvajrar och tajt lycra.

  continue reading

22 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник