MEINE ANTI-AGING ABENDROUTINE - Tipps für Gesundheit, mehr Energie & guten Schlaf

GOOD VIBES mit Marcel Clementi

Вміст надано Marcel Clementi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Marcel Clementi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

17d ago 23:22

MP3•Головна епізоду

Finde die richtige Routine für dich

In dieser Folge teile ich meine persönliche Abendroutine mit dir, die mir dabei hilft, gesund älter zu werden, viel Energie zu haben und schnell einzuschlafen. Ein großer Fokus liegt dabei auf die Schlafqualität und meine Routine vor dem zu Bett gehen. Ich gebe dir zahlreiche Tipps, um deine eigene Routine zu finden.

Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK!

YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com

Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du erhältst Zugriff auf über 50 online Workshops & längere Yoga Einheiten und kannst mich beim monatlichen Live Yoga persönlich kennenlernen https://www.patreon.com/marcelclementi

YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/

FITNESS FÜR ZUHAUSE - ONLINE KURS Muskeln aufbauen, Fett abbauen & endlich wohlfühlen https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause/

Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi

116 епізодів

#Fitness #Marcel Clementi #Yoga #Mindset #Meditation #Gesundheit #Psychische Gesundheit #Self-help #Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Mentale Gesundheit #Religion #Spiritualität #Bewusstsein