))
The Hybrid Fitness Podcast - Episode 17, Types of Exercise
Manage episode 312346659 series 3212610
Вміст надано Tim. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Have you ever tried to design your own exercise program? Ever wondered how much of what you need to reach your goals? This week I give an overview of the different types of exercise, what each of them is meant to accomplish, and how to use them for yourself.
…
continue reading
19 епізодів
Поширити
