Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
89: Permission to Rest, Hibernate + Find Resilience
Manage episode 282015800 series 2801548
We could all use a little space to breathe and process, right now, right?
If you’re feeling challenged and exhausted by all that’s going on in the world, you’re not alone.
Even though it’s the new year, you have permission to slow down and NOT go crazy on making new year’s resolutions.
It’s OK to just process, recuperate and rest.
Today on the podcast we’re talking about how to find rest and create space for more calm and peace—especially when you’re overwhelmed and life is crazy.
258 епізодів
Manage episode 282015800 series 2801548
We could all use a little space to breathe and process, right now, right?
If you’re feeling challenged and exhausted by all that’s going on in the world, you’re not alone.
Even though it’s the new year, you have permission to slow down and NOT go crazy on making new year’s resolutions.
It’s OK to just process, recuperate and rest.
Today on the podcast we’re talking about how to find rest and create space for more calm and peace—especially when you’re overwhelmed and life is crazy.
258 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.