Artwork

Вміст надано Wesley Wang, PT, DPT, Wesley Wang, PT, and DPT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wesley Wang, PT, DPT, Wesley Wang, PT, and DPT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep 25 | Her ACL Story, Mental Hurdles, Staying Positive Throughout Rehab, and Advice For Athletes With Ellie Kiernan

25:35
 
Поширити
 

Архівні серії ("Канал неактуальний" status)

When? This feed was archived on February 27, 2024 05:13 (1M ago). Last successful fetch was on August 01, 2022 21:45 (1+ y ago)

Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 268694544 series 2639088
Вміст надано Wesley Wang, PT, DPT, Wesley Wang, PT, and DPT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wesley Wang, PT, DPT, Wesley Wang, PT, and DPT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

On today’s episode today we have special guest Ellie Kiernan who is a sophomore lacrosse player at Georgetown university. Ellie is one of my former patients and is an athlete that trains with us at Healthy Baller. She is the second athlete to be featured on the show. I’ve been fortunate enough to develop a special bond with her and I tell her all the time she is stuck with me.
On today's episode, Ellie and I discuss

  • Ellie's ACL story
  • What was her initial reaction to the news
  • Mental side of rehab
  • How she stayed positive throughout rehab
  • Advice for athletes in the late stages of ACL rehab
  • How she felt when she got cleared
  • How to best support athletes recovering from an ACL tear
  • Advice for other athletes

My IG: @WesleyWang.DPT
My website: www.WesleyWangDPT.com
ACL Mastermind FAQ: https://wesleywangdpt.mykajabi.com/faq
ACL Mastermind sign-up: https://wesleywangdpt.mykajabi.com/offers/4yryvWYZ/checkout
ACL Post-Op Program (my favorite exercises): https://wesleywangdpt.mykajabi.com/offers/SAnh7QMY
Online personal training: https://www.wesleywangdpt.com/online-personal-training
If you enjoyed today's episode, don't forget to subscribe and I'd greatly appreciate you taking the time to write me a review. Please feel free to share this episode on social media and tag me!

  continue reading

25 епізодів

Artwork
iconПоширити
 

Архівні серії ("Канал неактуальний" status)

When? This feed was archived on February 27, 2024 05:13 (1M ago). Last successful fetch was on August 01, 2022 21:45 (1+ y ago)

Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 268694544 series 2639088
Вміст надано Wesley Wang, PT, DPT, Wesley Wang, PT, and DPT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wesley Wang, PT, DPT, Wesley Wang, PT, and DPT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

On today’s episode today we have special guest Ellie Kiernan who is a sophomore lacrosse player at Georgetown university. Ellie is one of my former patients and is an athlete that trains with us at Healthy Baller. She is the second athlete to be featured on the show. I’ve been fortunate enough to develop a special bond with her and I tell her all the time she is stuck with me.
On today's episode, Ellie and I discuss

  • Ellie's ACL story
  • What was her initial reaction to the news
  • Mental side of rehab
  • How she stayed positive throughout rehab
  • Advice for athletes in the late stages of ACL rehab
  • How she felt when she got cleared
  • How to best support athletes recovering from an ACL tear
  • Advice for other athletes

My IG: @WesleyWang.DPT
My website: www.WesleyWangDPT.com
ACL Mastermind FAQ: https://wesleywangdpt.mykajabi.com/faq
ACL Mastermind sign-up: https://wesleywangdpt.mykajabi.com/offers/4yryvWYZ/checkout
ACL Post-Op Program (my favorite exercises): https://wesleywangdpt.mykajabi.com/offers/SAnh7QMY
Online personal training: https://www.wesleywangdpt.com/online-personal-training
If you enjoyed today's episode, don't forget to subscribe and I'd greatly appreciate you taking the time to write me a review. Please feel free to share this episode on social media and tag me!

  continue reading

25 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник